FOOD ビタミン⑨～美肌の味方！フルーツにたっぷりアスコルビン酸～
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FOOD ビタミン⑧～ビタミンB５！？パントテン酸の働き～
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FOOD ビタミン⑦～妊娠中の女性に！必要なビタミンです～
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FOOD ビタミン⑥～タバコではありません！ニコチン酸とは！？～
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FOOD ビタミン⑤～ビタミンB１２の吸収は胃で調節されている！赤血球を葉酸と一緒に成熟します～
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FOOD ビタミン④～ビタミンB６は腸内細菌が作ってくれている！？～
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FOOD ビタミン③～口内炎で悩んでいませんか？リボフラビンを摂ろう！～
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FOOD ビタミン②～江戸患いを治した！？その栄養素はチアミン！～
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FOOD ビタミン①～欠番あり！その理由とは！？ビタミンの種類は１３種類～
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